Nguyên nhân đơn giản khiến người già mất trí nhớ
(Kienthuc.net.vn) - Nghiên cứu mới cho thấy, việc thiếu giấc ngủ sâu ảnh hưởng đáng kể đến chứng mất trí nhớ ở người lớn tuổi.
Kích thích giấc ngủ sâu có thể tăng cường trí nhớ
Giấc ngủ ngon liên quan đến việc những người trưởng thành ghi nhớ sự kiện ngày hôm sau tốt đến mức nào. Tuy nhiên, các nhà khoa học thấy rằng những người ở độ tuổi 70 thực hiện các bài kiểm tra trí nhớ thông thường kém hơn những người 20 tuổi đến 55%, dù cả 2 đối tượng đều được nghỉ ngơi tương tự nhau.
Kết quả chụp não cho thấy, chất lượng của giấc ngủ sâu, hay còn gọi là giấc ngủ sóng chậm của những người lớn tuổi tệ hơn 75% so với người trẻ tuổi. Đồng thời, những người ngủ sâu kém nhất có trí nhớ tồi tệ nhất.
Nghiên cứu này đã giải thích lý do tại sao giấc ngủ của những người lớn tuổi không tác động tích cực đến trí nhớ nhiều như giấc ngủ của người trẻ tuổi.
Các nhà nghiên cứu cho rằng, kích thích giấc ngủ sâu có thể tăng cường trí nhớ của người cao tuổi. Họ hy vọng điều này có thể mở ra nhiều phương pháp điều trị mới để hạn chế những tác động của chứng sa sút trí tuệ - căn bệnh hiện đang ảnh hưởng hơn 800.000 người ở Anh.
 |
| Ảnh minh hoaj. |
Chất lượng giấc ngủ sâu dự báo trí nhớ hôm sau
GS Matthew Walker thuộc Đại học California (Mỹ) cho biết: "Chất lượng giấc ngủ sâu của các đối tượng nghiên cứu vào đêm trước đó là yếu tố dự báo trực tiếp về trí nhớ của họ ngày hôm sau. Những người già có chất lượng giấc ngủ sâu kém thực hiện các bài kiểm tra trí nhớ tệ hơn 55% so với người trẻ tuổi". Các nhà khoa học hy vọng rằng nếu họ có thể tìm thấy mối quan hệ tương tự đối với những người bị bệnh Alzheimer, điều này sẽ mở ra hướng điều trị mới để cải thiện trí nhớ.
"Bạn càng nhiều tuổi thì chất lượng giấc ngủ sâu càng tệ. Chúng ta không thể thay đổi điều đó. Trong khi đó, giấc ngủ rất cần thiết cho não bộ để ghi lại và lưu trữ ký ức. Vì vậy, chúng ta có thể kích thích não bộ để mọi người có thêm nhiều giấc ngủ phục hồi sâu".
"Nếu giấc ngủ là một phần tác động đến bệnh Alzheimer và chúng ta có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân thì chúng ta cũng có thể cải thiện trí nhớ của họ".
Trong nghiên cứu, được công bố trên Tạp chí Nature Neuroscience, 36 người khoẻ mạnh, trong đó có cả người lớn tuổi và người trẻ tuổi được yêu cầu học một tập hợp từ. Các nhà nghiên cứu kiểm tra trí nhớ của đối tượng nghiên cứu ngay sau khi học từ hoặc sau 1 đêm ngủ dậy. Đồng thời, các nhà khoa học cũng ghi lại chức năng não bộ của họ khi ngủ.
Nghiên cứu cho thấy có một phần đặc biệt của não bộ suy giảm nhiều nhất khi chúng ta già đi, mà phần này lại liên quan trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ. Những người mà phần này bị suy giảm nhiều nhất có chất lượng giấc ngủ kém nhất, đồng thời cũng có trí nhớ tệ nhất vào ngày hôm sau.
"Khi bạn già đi, bạn sẽ bị suy giảm trí nhớ, ngày càng có nhiều giấc ngủ tồi tệ và bị suy thoái não bộ. Chúng tôi muốn tìm hiểu xem 3 yếu tố này có liên quan đến nhau hay không và nếu có liên quan thì nguyên tắc hoạt động của nó như thế nào", GS Walker cho biết.
Ngày đăng : 13:00 08/09/2013 (GMT+7)
Phát hiện biện pháp phục hồi mất trí nhớ
(Kienthuc.net.vn) - Các nhà khoa học Áo đã phát hiện ra một phương thuốc tự nhiên có thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị chứng mất trí nhớ trong tương lai.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Graz đã kết hợp với các nhà nghiên cứu từ trường Đại học Mở Berlin cho biết chất “spermidine” có tác dụng kích thích sự phân hủy của tế bào thừa.
Điều này sẽ hỗ trợ cho các trường hợp mất trí nhớ hoặc những bệnh nhân bị sa sút trí tuệ.
 |
| Các nhà nghiên cứu Áo phát hiện biện pháp phục hồi mất trí nhớ. |
Theo nhà nghiên cứu Frank Madeo từ Viện khoa học Sinh học Phân tử tại Đại học Graz, chất spermidine được tìm thấy trong tất cả các tế bào của cơ thể, mặc dù nồng độ của nó giảm dần theo tuổi.
Các nhà nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm bằng cách tiêm spermidine vào những con ruồi dầm lớn tuổi, kết quả cho thấy những con ruồi được tiêm chất này có khả năng nhớ tốt hơn nhiều so với những con ruồi bình thường.
Các tác giả nghiên cứu cho rằng ruồi giấm và chuột có quá trình ghi nhớ sự vật tương tự như con người, họ cũng hy vọng kết quả này có tác dụng tích cực để điều trị chứng mất trí nhớ ở người trong tương lai gần.
Linh Chi
Ngày đăng : 17:59 07/08/2013 (GMT+7)
Thiếu máu tăng nguy cơ mất trí nhớ
(Kienthuc.net.vn) - Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ, cứ 1 trong 5 người trên 65 tuổi thường bị thiếu máu và điều này có thể làm tăng rủi ro mất trí nhớ.
“Tình trạng thiếu máu phổ biến ở người lớn tuổi và xảy ra ở 23% người tuổi từ 65 trở lên”, trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Kristine Yaffe thuộc Đại học California, San Francisco, cho biết, “Tình trạng này đã được chứng minh trong nhiều cuộc nghiên cứu có liên quan đến rủi ro chết sớm tăng cao”.
Trong nghiên cứu này, 2.552 người tuổi từ 70-79 đã được xét nghiệm về tình trạng thiếu máu - tức có mức tế bào hồng cầu thấp - và cũng trải qua các cuộc thử nghiệm về trí nhớ và tư duy trong 11 năm.
 |
Trong số này, 393 bị thiếu máu ngay từ lúc bắt đầu nghiên cứu, nhưng đến khi kết thúc nghiên cứu, 445 người, chiếm 18% trong tổng số đối tượng, bị chứng mất trí nhớ.
Tiến sĩ Yaffe và các cộng sự nhận thấy những người bị thiếu máu vào lúc bắt đầu nghiên cứu có nguy cơ bị chứng mất trí cao hơn 41% so với những người không bị thiếu máu.
Mối liên hệ này vẫn được duy trì sau khi xem xét các tác nhân khác như tuổi tác, chủng tộc, giới tính và trình độ học vấn.
Tiến sĩ Yaffe giải thích tại sao thiếu máu có liên quan đến mất trí, việc thiếu máu có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe yếu kém, nồng độ oxy thấp do thiếu máu cũng ảnh hưởng đến trí nhớ, trong khi giảm lượng oxy lên não đã được chứng minh là làm giảm trí nhớ, khả năng tư duy và có thể dẫ đến tổn hại thần kinh.
Linh Chi
Cuộc sống chân thực của người bị mất trí nhớ
Thứ Tư, 28/08/2013 - 10:32
(Kienthuc.net.vn) - Nữ nhiếp ảnh gia người Mỹ, Susan Falzone đã ghi lại cuộc sống đời thường của người dì Grace, người mắc chứng bệnh Alzheimei (mất trí).
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét